皆様こんにちは！コスメプラウドスキンケアニュースです！

美しい見た目は美しい髪の毛から。本日は正しいヘアケアについてご紹介します。

ヘアケアの基本は頭皮のケア

美しい髪、正しいヘアケアというと髪の毛の補修やトリートメントを思い浮かべると思いますが、実は大切なのは頭皮のケアです。

植物をイメージしていただくと分かりやすいと思いますが、水や栄養を与えるのは花や茎ではなく、土や根っこですよね。ヘアケアも同様で頭皮や毛根に栄養が行きやすいようケアしましょう。

頭皮環境を健康にすれば自然と髪にツヤ出ますし、切れ毛や抜け毛防止に繋がります。髪にコシやハリが出るのでしなやかな毛髪が期待できますし、ボリューム不足にお悩みの方はより若々しい髪をより実感できます。

生えている髪の毛のケアばかりしていたという方は、是非頭皮ケアを始めてみてください！

正しいシャンプー

では具体的なケア方法について順番にご説明をしていきます。

まずは頭皮ケアの基本と言えるシャンプーです。勘違いしている事が意外と多いので、一緒にチェックしていきましょう！

シャンプー前には軽いブラッシングが◎

シャンプー前に軽くブラッシングをすることで髪表面の汚れが落とせ、頭皮の古い角質を浮かせて落としやすい状態にすることができます。

髪にある程度長さがある場合は、毛先から少しずつとかしていきましょう。いきなり上から下まで一気にとかすとブラシが引っかかってしまい髪を痛めてしまします。

1～2分の予洗いでシャンプーの効果が高まる！

シャンプーをつける前に頭皮と髪全体を濡らす「予洗い」がおすすめ。地肌の毛穴が開き汚れが落ちやすくなるのと、汗や表面の汚れなどが落とせるのでシャンプーの泡立ちが良くなり頭皮全体に行きわたりやすくなるので少ない量でしっかりと洗えます。

シャンプーはしっかりと泡立てた泡で、毛穴の中の汚れや髪の付け根の汚れを洗うことが非常に重要です。手で洗うだけでは細かい汚れは落とせません。その為にも予洗いは必須です。

逆に予洗いをしないと汗をかいた日やスタイリング剤をしっかりつけた日はシャンプーをいくらつけても泡立たない！ということも…

爪をたてたりゴシゴシ洗いはNG

先程もご紹介した通りシャンプーは泡で頭皮を洗います。

手でゴシゴシと強く擦ったり爪をたてて洗う必要はありません。逆に頭皮を傷つけてしまいます。

シャンプーの泡が頭皮全体に行きわたったら、指の腹を使って優しくさするように洗いましょう。

この時小刻みに動かすのがポイントです。表面の泡を転がして毛穴や髪1本1本を洗っていくイメージでやりましょう。

ちなみに毛先は残った泡を行きわたらせて軽く揉み込む程度でOKです！

正しいトリートメント

トリートメントは頭皮ケアではありませんが、傷んだ髪表面の補修や髪を紫外線や摩擦から守るために重要なケアなので手を抜かずに行ってきましょう！

毛先からつける

トリートメントは基本的に生えている髪の毛につけるものなので頭皮にはつけなくてOKです。

毛先を中心につけて根元は手に残ったトリートメントを軽くなじませましょう。

コームを使って全体になじませる

トリートメントを髪につけたら、目の粗いコームやシャンプーブラシなどを使って髪全体を少しずつとかしてトリートメントを髪全体に行きわたらせましょう。

髪を絞って揉み込む

最後に髪の根元から毛束をギュッと握りトリートメントを揉み込みます。

毛先に向かって数回に分けて少しずつ下へずらしながら揉み込むと効果的です。根元→毛先の順に5往復程すると良いです。

その後はトリートメントが残らないようにしっかりと洗い流しましょう。

最後に頭皮用ローションを使うのがおすすめ

シャンプーやトリートメントは洗い流すので頭皮環境を整えるのには効果的ですが、頭皮ケアとしては不十分です。

白髪染めやパーマなどで髪が傷んでいる方や、髪質改善、髪の毛のケアを本気で目指している方は、顔に化粧水をぬるように頭皮にもローションを使ってあげましょう。

コスメプラウドのリペアリングスカルプエッセンスは、ビタミン・ミネラル・アミノ酸など様々な栄養を含む最高級成分「フルボ酸」が高配合。頭皮に必要な栄養をしっかり与えます。

さらに毛根細胞の活性化が期待できる「プレクラン」「タモギダケ」、血行促進、ホルモンバランス調整など、頭皮や毛髪を健康に保つ為に考えられる全方向から頭皮にアプローチをすることで、男性女性問わず全ての方が健康的な毛髪が期待できる優れものです。

いつまでも若々しい髪の毛を保ちたい方におすすめな頭皮用ローションなので、ヘアケアにお悩みの方は是非お試しください！

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