皆様こんにちは！コスメプラウドスキンケアニュースです！

スキンケアに力を入れて頑張っている方の多くは、化粧水やクリームに重きを置きがちです。

しかし、スキンケアはメイク落としや洗顔からすでに始まっていて、ここで肌に悪いものを使ったり、間違えた方法で洗顔しているとその後のスキンケアが全て台無しになってしまい、なかなか効果が実感できない…という負のスパイラルに陥ってしまいます。

逆に言えば皆が気を使えていない洗顔を完璧にできれば、それだけで周りと差がつくことも！

今回はそんな洗顔の正しい知識を皆様に知っていただけるような記事になっているので是非最後までご覧ください！

メイク落としや洗顔料がなぜ大切なのか

ではメイク落としや洗顔料はなぜそこまで重要なのでしょうか。

まず粗悪なメイク落としや洗顔料、またはメイク落としと洗顔が同時に出来る商品には、品質の悪い合成界面活性剤（石油などを原料に人工的に作られた界面活性剤のこと）が使われている事が多いです。これらは「落とす力」が強すぎて肌への刺激が大きく、また保湿に必要な皮脂まで全て洗い流してしまいます。特に乾燥肌の方は、ただでさえ少ない皮脂をすべて洗い流してしまいます。

化粧水やクリームで肌に栄養を与えて元気にすることは非常に大変で根気の必要な事です。しかし、粗悪な洗顔で肌に負担をかけ「壊す」事は簡単に出来てしまいます。せっかくスキンケアを頑張るならメイク落としや洗顔にも気を使いましょう！

最近はこの界面活性剤も進化していて、自然由来の優しい成分が使われている洗顔料があります。低刺激なので大切な肌の為にもこの自然由来の洗顔料を使いましょう。

メイク落としと洗顔は別々が鉄則！ダブル洗顔を！

基本的にメイクは全てオイルで出来ているので、オイル系のメイク落としを使わないと落ちません。しかし、メイク落としのオイルはわずかですが肌に残ってしまうので、メイク落としの後に洗顔料を使う『ダブル洗顔』が必要です。
また、先程お伝えした通りメイク落としと洗顔が同時に出来る商品は、刺激の強い合成界面活性剤が使われることが多く肌に大きなダメージを与えるので避けましょう。

次に「洗顔は水だけで洗う」という方がいらっしゃいますが、これもダメ！皮脂は油分なので水だけでは落ちにくく、長く残った皮脂は酸化してお肌の老化やトラブルの原因にもなります。同様にメイクを落とさず寝てしまうのも同じ原理で肌に非常に悪いです。古い油で揚げ物をするのが良くないのと同じ理屈です。ですから洗顔では油分を落とせる低刺激の洗顔料をしっかり使って、古い皮脂を入れ替えましょう。

洗顔は泡が命！泡立てネットを使いましょう！

最後に正しい洗顔方法についてお伝えします。

洗顔時、汚れはゴシゴシこすって落とす必要はありません。肌に刺激が強すぎます。基本的に汚れは洗顔料の泡の表面張力に引き付けられて肌から浮き、それを水で流すことで落ちます。なので手で顔をこするというよりは、手は顔に触れず、表面で泡だけをゆっくり転がして顔により多くの泡を当てることをイメージして洗顔をしてみましょう。

その時大切なのが泡立てネットでつくった「きめ細かい泡」なのです。洗顔の時に洗顔料をネットを使わずに泡立てると泡立ちが全然足りず泡を転がせません。泡立てネットで作ったふわふわできめ細かい泡をたっぷり使って優しく洗顔で肌に負担をかけない正しい洗顔を心がけましょう！

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