夏だからこそ乾燥対策！
皆様こんにちは！コスメプラウドスキンケアニュースです！
毎日危険な暑さが続きますね。こんな時期は休みの日も出かけずにお家でまったり過ごされる方も多いのではないでしょうか。
実はエアコンの効いた部屋で長時間過ごしていると知らない間にお肌が乾燥してしまっていることが…！本日はそんな隠れ乾燥肌になりやすい夏におすすめな保湿ケアと乾燥肌対策方法をご紹介いたします！
夏は意外とお肌が乾燥している！？
じめじめと湿度の高い夏ですが、日々の暮らしの中で意外とお肌は乾燥してしまっていることが…！対策を怠っていると、人によっては冬よりも夏の方が肌が乾燥しやすいという場合もあります。しっかりと原因と正しいスキンケア、乾燥予防方法を知って対策をしましょう！
まず初めに見落としやすい夏の乾燥肌の原因を対策と合わせてご紹介します。
夏のお肌が乾燥しやすい原因
エアコンなどによる空気の乾燥
先程ご紹介した通り、エアコンを効かせた部屋の空気はかなり乾燥しています。さらに扇風機などで直接風が当たるとさらにお肌が乾燥しやすくなってしまします。家の中以外でも会社やお店、電車の中など夏はいたるところでエアコンや扇風機の乾燥した空気にお肌はさらされて、どんどん水分が失われているのです。
紫外線によるダメージ
夏と言えばギラギラの太陽による紫外線ですね。紫外線によるダメージによってお肌の抵抗力が弱まり、乾燥した空気から肌を守る力が弱くなってしまいます。よってお肌はどんどん乾燥しやすくなり乾燥肌になってしまう事も。
夏の紫外線はとても強いので、少し外に出るだけでも必ず日焼け止めを塗りましょう。長時間外に出る場合は、汗をかいたり拭いたりで日焼け止めが流れてしまう事も多いので、何回か塗りなおすことも非常に重要です。
発汗による潤い不足
夏は汗を非常に良くかきますよね。実はこの汗が乾燥肌の原因になってしまっている方も多いです。
人間は汗をかくことによって体温調節をしていますが、汗を大量にかき過ぎるとお肌の水分が流出してしまい乾燥に繋ります。毎日汗をたくさんかいているとお肌の保湿機能が弱まり乾燥肌になってしまうことも。
外にいる事が多くどうしても汗をかき過ぎてしまうという方は、こまめに下着の中にメンソール系のひんやりスプレーをかけたり、首掛けの扇風機や日傘など、暑さ対策をしっかり行い汗を減らす工夫をしてみましょう。
洗顔のやりすぎ
夏は汗をかいてべとべとになりますよね。気持ち悪くてついつい何回も洗顔してしまったり、いつもより強くゴシゴシと洗顔をしてしまっていませんか？
ゴシゴシと強く顔を擦ると摩擦によって肌に負担をかけてしまします。夏だからこそデリケートなお肌はたっぷりの泡で優しく撫でるように顔を洗いましょう。メイク落としが一緒になった洗浄力の強い洗顔フォームを使うのも極力避けましょう。
過去の記事で正しい洗顔方法をご紹介しているので興味のある方は是非ご覧ください。
【こちらも合わせてチェック！】
★美肌の基本！正しい洗顔のやり方
スキンケアを怠る
意外と多いのが洗顔後やお風呂上りなどにスキンケアを怠ってしまう事。夏は湿気も多いしスキンケアは化粧水だけでいいだろう…という方、そもそも夏のお風呂上りは顔から汗が噴き出してスキンケアどころではない！という方も多いのではないでしょうか？
先程からご紹介してきた通り夏のお肌は様々な要因から乾燥しやすくなっています。必ず化粧水と油分を含んだ乳液やクリームでしっかりと潤いを閉じ込める蓋をしてお肌の乾燥予防をしましょう。
乾燥を防ぐ正しい夏のスキンケア
優しい洗顔を心がける
毎日の洗顔は古くなった皮脂を洗い流し新しく入れ替えるために必要な事ですが、どうしても一時的にお肌が無防備になり乾燥しやすく、刺激を受けやすい状態になります。
よって回数は朝と夜の2回にしあまり多く行わないようにしましょう。また、無防備な洗顔後は出来るだけ早く化粧水に入るのが望ましいです。お風呂で洗顔などを行う場合は出来るだけ最後に行い、すぐに化粧水でお肌に潤いを与えられるよう意識してみましょう。汗をかいてしまうという方はお風呂から出る前に一度冷水を全身に浴びて、クールダウンするのがおすすめです。
乳液やクリームをつける
お肌は化粧水だけでは時間がたつにつれて水分が蒸発してしまい、せっかくの潤いや美容成分がお肌に留まりません。乳液やクリームを使ってお肌に油分の膜をつくることで、日々の乾燥した空気や強い紫外線で弱ったお肌の保湿機能を助け、乾燥対策になります。
また、30代後半になると女性ホルモンの減少が顕著になり、皮脂の分泌も少なくなり肌の乾燥を感じる方も増えてくるので早めの乾燥対策として乳液とクリームのW使いがおすすめです。
ここでおすすめなのがコスメプラウドの乳液「ゴールドSCバランシングケアミルクローション」。水分を抱え込む特殊技術”高分子乳化”で、みずみずしい付け心地ながらウォータープルーフの性質を持ち、お肌にしっかりと潤いを与えつつ塗布後はエモリエント成分が皮膜をつくり潤いと美容成分を閉じ込めます。その後も汗などで流れにくいので、お出かけ前にもおすすめです。
【こちらも合わせてチェック！】
☆べとべとが苦手な方に！乳液の正しい使い方
日焼け止めつける
スキンケアをしっかりしたら必ず最後に日焼け止めを顔全体につけましょう。一日家にいるときも窓から紫外線をあびていますし、少し買い物に行くだけなどでも油断してはいけません。オゾン層の破壊が進み、今や紫外線はとても強力になっています。少し浴びただけでも美容被害を受ける可能性が高いです。外出する時は紫外線が比較的少ない夕方か夜にするなど工夫するのも効果的です。
まとめ
夏の乾燥肌の原因や、対策のための正しいスキンケア方法をご紹介してまいりましたがいかがだったでしょうか？
毎日の厳しい暑さで夏バテして何もやる気が起こらないという方も多いかと思いますが、皆が手を抜きやすい夏のスキンケアを日々しっかりと行えば周りと差がつくはずです！いつまでも若々しいお肌を保つ為にも毎日のスキンケアを頑張りましょう！紫外線対策ももちろん忘れずに！
コスメプラウドは本格的なスキンケアを目指した基礎化粧品ブランドです。
現在、無料サンプルのお申込みを受付中！ご興味のある方はこちらから是非お試しください！
